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La Consulta de Susi
Consejos para una vida con armonía, salud integral y paz interior
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Quiche de puerros y cebolla
Corta en rodajas finas 3 puerros y una cebolla mediana y sofríe en una sartén con un poco de aceite. Mientras pon en un molde redondo una...
31 ago 2016


Mermelada de tomate
Se necesitan tomates carnosos y sabrosos, córtalos por la mitad y estruja para retirar el jugo y las pepitas, ralla la pulpa con un...
22 ago 2016


Granizado de sandía
Corta a trozos como de unos 4-5 cm un kilo de sandía sin pepitas y congélalo. Para hacer el granizado tritura la sandía congelada con una...
11 ago 2016


Postre cremoso de melocotón
Para cuatro personas: pela y trocea melocotones hasta tener medio kilo y tritúralos. Ahora pon en un cazo 250 ml de leche con una rama de...
1 ago 2016


Ensalada de pasta
Cocer pasta para ensalada, como espirales tricolor, por ejemplo, escurrir y enfriar bajo el chorro de agua, aliñar con sal, aceite y...
11 jul 2016


Lasaña de calabacín
Cortar varios calabacines en rodajas como de medio cm, añadir sal y poner a la plancha unos minutos por cada lado hasta que estén hechos....
27 jun 2016


Batido de hierbabuena
Necesitas 4 yogures naturales azucarados, un manojo de hierbabuena, medio kilo de hielo, azúcar, limón y agua de azahar. Primero pica el...
16 jun 2016


Tarta de albaricoques
Para la base haz un amasa con 100 ml de leche, 150 mg de harina, 50 gr de azúcar y una cucharadita de levadura en polvo. Amasa y añade...
7 jun 2016


Crema de zanahorias
En una cacerola pon un poco de aceite y sofríe media cebolleta picada fina, añade medio kilo de zanahorias cortadas a rodajas gruesas,...
20 may 2016


Natillas de plátano
En un cazo pon a hervir medio litro de leche con una rama de canela, añade dos cucharadas colmadas de harina de maíz (Maizena) y una...
13 may 2016


Tortitas con semillas de lino
Triturar 50 gr de semillas de lino y añadir 100 gr de harina de maíz, 100 gr de harina de trigo, 100 gr de zanahoria rallada, 100 ml de...
3 may 2016


Bizcocho con semillas de chía
Pon en un bol 2 huevos, un vaso de harina, un vaso de azúcar y un vaso de leche, un sobre de levadura, ralladura de una naranja o un...
11 abr 2016


Fresas con almíbar de lima
Necesitas como medio kilo de fresas aproximadamente, la cantidad de fresas se calcula según os guste con más o menos almíbar. Trocea las...
4 abr 2016


Bizcocho con chocolate y frutos secos
En un bol pon 2 huevos, un vaso de leche o de nata, un vaso de harina y uno de azúcar, 100 gr de cacao en polvo o de chocolate rallado y...
26 mar 2016


Pan casero
Receta de Kiki INGREDIENTES: 350 ml de agua 12 gr de levadura fresca 280 gr harina de trigo 200 gr harina de fuerza 80 gr harina integral...
19 mar 2016


Huevos rellenos de verduras
Cocer huevos 10 minutos. Cortar zanahorias, patatas y judías verdes a daditos como de medio centímetro. Cocer en agua hirviendo con sal...
11 mar 2016


Pastel de manzana
Esta receta es curiosa, fácil y divertida de hacer. Necesitas un kilo de manzanas amarillas (también valen las verdes y las reinetas)....
25 feb 2016


Patatas rellenas de champiñones
Pela patatas medianas y ahuécalas. Ponlas a cocer 5 minutos en agua con un poco de sal, se quedan duras pero es así. En una cazuela pon...
10 feb 2016


Revuelto de espinacas con queso
Pon un poco de aceite en una sartén, añade las hojas de espinacas lavadas y saltea unos 3 minutos. Retira del fuego y ahora añade unos...
3 feb 2016


Sopa de cebolla
Necesitas cebolletas o cebollas, como 1 kg. Córtalas en juliana. En una cacerola pon un poco de aceite y sofríe la cebolla a fuego medio...
26 ene 2016
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